Manchmal reicht selbst eine Woche nicht aus. Wenn Sie sich eine wirklich tiefgreifende Veränderung für Körper, Geist und Seele wünschen, bietet Ihnen eine 10-tägige Auszeit die perfekte Gelegenheit für einen kompletten Neustart. In der längeren Zeit fernab vom Alltagsstress können Sie sich intensiv mit heilsamen Praktiken auseinandersetzen, neue, sinnvolle Gewohnheiten entwickeln und völlig verwandelt nach Hause zurückkehren.

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⭐ Tiefgreifendes persönliches Wachstum – Erleben Sie echte Durchbrüche in Achtsamkeit, Yoga oder persönlicher Heilung.

⭐ Vollständige Entgiftung und Erneuerung – Geben Sie Ihrem Körper und Geist ausreichend Zeit, sich zu reinigen, zu regenerieren und neu auszurichten.

⭐ Tiefgreifende Gewohnheitsbildung – Festigt neue, gesunde Routinen, die auch nach dem Renteneintritt zu natürlichen Gewohnheiten werden.

⭐ Abschalten und völliges Eintauchen – Eine Flucht vor dem Alltagsstress durch eine Reise nach innen, um sich auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene wieder mit sich selbst zu verbinden.

⭐ Ein ganzheitliches Heilungserlebnis – Tauchen Sie ein in tiefgreifende, transformative Arbeit, die nachhaltige Veränderungen bewirkt.

Lassen Sie uns vier wirkungsvolle Arten von 10-tägigen Retreats erkunden, die Ihnen Ausgeglichenheit, Erneuerung und Transformation bringen können.

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1. Yoga-Retreat im Moka Surf House, Portugal: Eine Wellness-Oase am Meer

Entfliehen Sie dem Alltag und erleben Sie ein erholsames Yoga-Retreat im Moka Surf House in Portugal. Praktizieren Sie Yoga in der großen mongolischen Jurte und finden Sie die perfekte Balance aus Konzentration, Ruhe und Entspannung. Jeden Morgen werden Sie vom Gesang der Vögel geweckt, und nachmittags spenden die großen Ficusbäume des Anwesens wohltuenden Schatten vor der intensiven portugiesischen Sonne. Zum Abschluss können Sie den Sonnenuntergang auf der Terrasse mit Blick auf den Ozean genießen.

⭐ Was Sie erwarten können:

    • Tägliche Yogakurse mit energiegeladenen Einheiten am Morgen und langsamen, tiefen Kursen am Nachmittag, einschließlich Meditationen dienstags, freitags und sonntags.

    • Kostenlose Tiefengewebsmassage zur Entspannung und Regeneration des Körpers

    • Freizeit, um die Umgebung zu erkunden und die wunderschönen nahegelegenen Strände zu genießen.

    • Tägliche Transfers in die Stadt und zu den Stränden

    • Voller Zugang zu den Einrichtungen des Camps, einschließlich der 66 m² großen mongolischen Jurte, die sich ideal für Yoga und Gruppenaktivitäten eignet.

    • Täglich ein gesundes und leckeres Frühstück sowie zwei köstliche Abendessen während der Woche.

    • 7 Übernachtungen in einer portugiesischen Villa mit wunderschönem Garten und Meerblick

Perfekt für : 🌿Menschen, die ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden verbessern, Yoga und Meditation erlernen und eine friedliche Umgebung inmitten der Natur genießen möchten.

📍 Empfohlener Rückzugsort: 🧘♂️ Yoga-Retreat im Moka Surf House – Ein erholsamer Yoga-Retreat in der Ruhe Portugals, wo Yoga und Entspannung mit Erkundung verbunden werden.

💰 Preis: Ab 630 €
🗨️ Sprache: Englisch (Der Veranstalter spricht außerdem Französisch, Italienisch und Portugiesisch)
📍 Standort: Lissabon, Portugal

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2. 11-tägige, 200-stündige Hybrid-Yogalehrerausbildung in Mytikas, Griechenland

Träumen Sie davon, Ihre Yogapraxis mit inspirierenden Abenteuern inmitten der bezaubernden Schönheit eines griechischen Küstenortes zu verbinden? Diese kombinierte Yogalehrerausbildung lädt Sie ein, Mytikas zu entdecken, sein reiches kulturelles Erbe zu erkunden und seine köstliche Küche zu genießen – und gleichzeitig Teil einer Gemeinschaft Gleichgesinnter zu werden. Die Ausbildung kombiniert einen flexiblen Online-Teil mit einem prägenden Präsenzerlebnis in Griechenland. Der Online-Teil kann jederzeit vor oder nach dem Präsenzteil absolviert werden.

⭐ Was Sie erwarten können:

    • 100-stündige Online-Yogalehrerausbildung in Ihrem eigenen Tempo

    • Sie haben 6 Monate lang Zugriff, um den Online-Teil zu absolvieren.

    • Nach Abschluss beider Teile des Kurses besteht die Möglichkeit zur Registrierung bei der Yoga Alliance.

    • Tägliche Mahlzeiten während des Präsenztrainings

    • Besondere Zeremonie inklusive

    • 10 Übernachtungen

Perfekt für: 🌿 Anfänger und Fortgeschrittene, die eine internationale Yoga-Zertifizierung erwerben, Online- und Präsenzunterricht kombinieren und ein bereicherndes Erlebnis am Meer in Griechenland genießen möchten.

📍 Empfohlener Rückzugsort: 🧘♀️ Thesmos Village Hotel – Hybrid-Yogalehrerausbildung in Griechenland

💰 Preis: Ab 1.532 €
🗨️ Sprache: Englisch
📍 Standort: Mytikas Kalamos, Griechenland

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3. Ausbildung zum Somatic Yoga-Lehrer bei Yoga MariSol, Mallorca, Spanien

Erleben Sie eine transformative Reise der persönlichen Weiterentwicklung und Selbstfindung durch dieses hoch angesehene Ausbildungsprogramm für Somatisches Yoga. Tauchen Sie ein in die Welt der Heilkünste und vertiefen Sie Ihr Verständnis für die komplexe Verbindung von Körper und Geist. Nutzen Sie diese einzigartige Weiterbildungsmöglichkeit bei Yoga MariSol auf der zauberhaften Insel Mallorca.

⭐ Was Sie erwarten können:

    • Teilnahmebescheinigung nach Abschluss des Kurses

    • 2 tägliche Yoga-Einheiten, 2 tägliche Workshops und Vorträge

    • Tägliches Morgenritual mit Meditation, Pranayama und Gesang

    • Gemeinsamer Transport zum und vom Flughafen Palma de Mallorca (PMI)

    • 3 tägliche Bio-Mahlzeiten (vegan/vegetarisch), zubereitet vom Privatkoch

    • 7 Übernachtungen in ruhiger Lage für ein vollständiges Eintauchen

Perfekt geeignet für : 🌿Yogalehrer, die ihren Unterricht um die somatischen und heilenden Aspekte des Yoga erweitern möchten, oder für diejenigen, die ihre eigene Reise der Heilung, Verkörperung und Selbstregulation vertiefen möchten.

📍 Empfohlenes Retreat: 🧘♂️ Ausbildung zum Somatischen Yogalehrer – Eine einzigartige Erfahrung, um somatisches Yoga, die Regulierung des Nervensystems und die Polyvagaltheorie kennenzulernen.

💰 Preis: Ab 2.100 €
🗨️ Sprache: Englisch (Der Veranstalter spricht auch Deutsch)
📍 Standort: Mallorca, Spanien

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4. Yoga- und Pilates-Retreat im Azulfit, Kanarische Inseln, Spanien

Willkommen im Azulfit, eingebettet in eine privilegierte Lage mit atemberaubendem 360°-Panoramablick auf die Meereslandschaft und die imposanten Vulkane. Erleben Sie ein preisgekröntes Yoga- und Pilates-Retreat in diesem ruhigen Paradies der Kanarischen Inseln. Nehmen Sie am Azulfit Yoga- und Pilates-Retreat teil und genießen Sie Spiel, Lernen, Lachen und persönliches Wachstum.

⭐ Was Sie erwarten können:

    • 7 Tage voller Aktivitäten

    • 1 oder 2 Yogastunden täglich

    • Pranayama- und Meditationssitzungen

    • Pilates- und ätherische Öle-Workshop

    • 7 Übernachtungen

    • Köstliches und nahrhaftes tägliches Frühstück und Mittagessen

Perfekt für : 🌿Yoga- und Pilates-Praktizierende aller Niveaus, die sich selbst herausfordern, lernen und ein ausgewogenes Programm genießen möchten, das Körper und Geist ergänzt und ihnen die Möglichkeit bietet, in ihrem eigenen Tempo zu erkunden oder zu entspannen.

📍 Empfohlener Rückzugsort: 🧘♂️ Yoga- und Pilates-Retreat bei Azulfit – Ein inspirierendes und herausforderndes Programm in einer atemberaubenden Naturkulisse.

💰 Preis: Ab 1.190 €
🗨️ Sprache: Englisch (Der Veranstalter spricht außerdem Niederländisch, Italienisch und Spanisch)
📍 Standort: Fuerteventura, Spanien

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Ein 10-tägiges Retreat ist mehr als nur eine Auszeit; es ist ein vollständiges Eintauchen in Heilung, Transformation und Erneuerung. Ob Sie sich für Yoga, Klangheilung, Entgiftung oder Stille entscheiden – diese intensive Erfahrung bietet Ihnen die Zeit und den Raum, die Sie für nachhaltige Veränderung benötigen.

⭐ Profi-Tipp: Hören Sie auf Ihre Intuition: Sehnen Sie sich nach Stille, Bewegung, einer tiefen Entgiftung oder Energieheilung? Wählen Sie das Retreat, das Ihre Seele anspricht.

🌿 Bist du bereit für eine tiefgreifende Veränderung? Entdecke die perfekte 10-tägige Auszeit und mach den ersten Schritt zu einer neuen Version von dir selbst. ✨

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Für kürzere Auszeiten empfehlen wir Ihnen 2- bis 3-tägigen Retreats , 4- bis 5-tägigen oder 1-wöchigen Retreats . Für längere Reisen bieten wir Ihnen 2-wöchige Retreats an. Entdecken Sie Reiseziele wie Retreats im Mittelmeerraum , in Asien , Skandinavien , Großbritannien , Amerika , Mexiko und unsere besonderen Retreats.